photo Visite guidée

Visite guidée "Intra muros"

Patrimoine - Culture

Dax 40100

Le 11/09/2025

Un parcours en centre-ville autour des incontournables, pour raconter Dax dans ses grandes lignes et finir par une pause gourmande. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Visite des arènes de Montsoué

Visite des arènes de Montsoué

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Visites et circuits

Montsoué 40500

Le 11/09/2025

Venez découvrir les arènes de Montsoué!! Accompagné d'un passionné, pénétrez dans les arènes pour découvrir ses secrets et vivez une expérience hors du commun. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation à la mairie les mardi et jeudi.

photo Bain de forêt Quiétude et nature

Bain de forêt Quiétude et nature

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 11/09/2025

Rejoignez-nous pour une expérience unique au cœur de la forêt landaise, guidée par Marie, fondatrice de Terra Atlaya et experte en sylvothérapie et bioénergie. Cette balade sensorielle et énergétique est bien plus qu'une simple promenade : elle est une invitation à renouer avec la nature et à redécouvrir les bienfaits des arbres sur notre bien-être. Que vous soyez novice ou déjà initié à ces pratiques, cette expérience vous permettra d'apprendre des arbres, de ressentir leur sagesse et de laisser leur énergie vous envelopper. Offrez-vous ce moment de connexion profonde avec la nature et laissez-vous guider vers le calme et la sérénité. Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre cette aventure enrichissante et transformatrice !

photo Bain de forêt Quiétude et nature

Bain de forêt Quiétude et nature

Bien-être, Nature - Environnement

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 11/09/2025

Rejoignez-nous pour une expérience unique au cœur de la forêt landaise, guidée par Marie, fondatrice de Terra Atlaya et experte en sylvothérapie et bioénergie. Cette balade sensorielle et énergétique est bien plus qu'une simple promenade : elle est une invitation à renouer avec la nature et à redécouvrir les bienfaits des arbres sur notre bien-être. Que vous soyez novice ou déjà initié à ces pratiques, cette expérience vous permettra d'apprendre des arbres, de ressentir leur sagesse et de laisser leur énergie vous envelopper. Offrez-vous ce moment de connexion profonde avec la nature et laissez-vous guider vers le calme et la sérénité. Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre cette aventure enrichissante et transformatrice !

photo

"Chai ouvert" au Domaine de Marquestau

Manifestation culturelle, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Portes ouvertes

Hontanx 40190

Le 27/09/2025

C'est une belle histoire, celle de 4 amis qui se sont associés pour reprendre un domaine situé dans le Bas Armagnac. Figure de la région, leur amour du terroir constitue le socle de leur amitié. Qualité, authenticité et modernité sont les maîtres-mots au sein du Domaine. Situé à Hontanx, dans les Landes (40) le domaine de Marquestau bénéficie d'un emplacement idéal au coeur du Bas-Armagnac et de ses sables fauves. Un véritable territoire d'exception pour les vignes Départ toutes les heures pour découvrir les secrets de nos millésimes et de notre savoir-faire. La visite se termine en douceur (et en saveur!) avec une dégustation du Portagayola : notre cocktail à base de vin blanc, fruit de la passion et Armagnac. Rendez-vous gratuit.

photo Portes ouvertes au Jardin d'Imagine

Portes ouvertes au Jardin d'Imagine

Fête, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Portes ouvertes

Linxe 40260

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Venez découvrir le Jardin d'Imagine samedi de 12h à 18h et dimanche de 10h à 18h. Troc de plantes et de graines, stands d'artisans locaux, animation musicale et le food truck "Happy Landes Food". (En cas de mauvais temps, rendez-vous à la salle René Lavigne) Entrée libre.

photo Rencontre avec un apiculteur

Rencontre avec un apiculteur

Fête, Patrimoine - Culture, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Visites et circuits

Montfort-en-Chalosse 40380

Le 11/09/2025

Un homme passionné vous dévoile tous les secrets des abeilles. Michel Brettes, chalossais de pure souche, aura plaisir à vous transporter dans le monde des abeilles. Il vous invite à découvrir les ruches, tout le matériel nécessaire à la récolte du miel. A l'issue de la visite il vous offrira une petite dégustation.

photo Rencontre avec un apiculteur

Rencontre avec un apiculteur

Repas - Dégustation

Montfort-en-Chalosse 40380

Le 11/09/2025

Un homme passionné vous dévoile tous les secrets des abeilles. Michel Brettes, chalossais de pure souche, aura plaisir à vous transporter dans le monde des abeilles. Il vous invite à découvrir les ruches, tout le matériel nécessaire à la récolte du miel. A l'issue de la visite il vous offrira une petite dégustation.

photo Visite de l'église Notre Dame de Lit

Visite de l'église Notre Dame de Lit

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Lit-et-Mixe 40170

Le 11/09/2025

L’église, construite au XIVème siècle, était une église à caractère défensif, comme nous le montre sa tourelle. Au XIXème siècle, le clocher a été réhaussé, puis orné d'une flèche en 1904, surmontée de quatre anges aux points cardinaux , lui donnant cette silhouette si particulière. Au rez-de-chaussée du clocher se trouve une Piéta en pierre datant du XVème siècle. La porte intérieure encadre des battants en bois sculpté du XVème siècle classés comme objet protégé au titre des Monuments Historiques. Au fond de l'église se trouvent des peintures du peintre bordelais François-Maurice Roganeau sont à découvrir, l'une d'elles, réalisée en 1920 est consacrée aux enfants de Lit morts pour la Patrie lors de la 1ère Guerre Mondiale. Gratuit.

photo Visite de l'église Notre Dame de Lit

Visite de l'église Notre Dame de Lit

Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Peinture, Culte et religion

Lit-et-Mixe 40170

Le 11/09/2025

L’église, construite au XIVème siècle, était une église à caractère défensif, comme nous le montre sa tourelle. Au XIXème siècle, le clocher a été réhaussé, puis orné d'une flèche en 1904, surmontée de quatre anges aux points cardinaux , lui donnant cette silhouette si particulière. Au rez-de-chaussée du clocher se trouve une Piéta en pierre datant du XVème siècle. La porte intérieure encadre des battants en bois sculpté du XVème siècle classés comme objet protégé au titre des Monuments Historiques. Au fond de l'église se trouvent des peintures du peintre bordelais François-Maurice Roganeau sont à découvrir, l'une d'elles, réalisée en 1920 est consacrée aux enfants de Lit morts pour la Patrie lors de la 1ère Guerre Mondiale. Gratuit.

photo Balade nature - Entre courant et forêt

Balade nature - Entre courant et forêt

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Sainte-Eulalie-en-Born 40200

Le 11/09/2025

Un circuit étonnant par son relief, sa diversité faunistique, floristique et paysagère, témoin d’une histoire unique ! Réservation obligatoire par téléphone 10 personnes maximum - Tout public RDV parking mairie 9h00 Toutes les sorties peuvent être redéfinies ou annulées en fonction de la météo, de l’accessibilité aux sites et de l’évolution de la crise sanitaire Prévoir chaussures fermées, pantalon, chapeau, eau, antimoustique…

photo Visite guidée

Visite guidée "Le jardin de Michel et Jacqueline"

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Portes ouvertes

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

Jacqueline et Michel vous accueillent pour une visite commentée de leur jardin et évoquerons la création de ce jardin, les différents challenges qu’ils ont dû relever pour que rosiers et clématites parviennent à s’épanouir dans un terrain sablonneux, s’intègrent parfaitement au milieu des autres arbustes et vivaces, soient en harmonie au niveau des couleurs. Autre challenge : parvenir à créer des espaces différents dans un petit jardin avec chacun sa propre ambiance, ses écosystèmes, agrémenté pour certains de petits points d’eau. Taille du groupe: 8 personnes maximum Réservation obligatoire

photo Visite guidée

Visite guidée "Le jardin de Michel et Jacqueline"

Visite guidée, Visites et circuits, Competition sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

Jacqueline et Michel vous accueillent pour une visite commentée de leur jardin et évoquerons la création de ce jardin, les différents challenges qu’ils ont dû relever pour que rosiers et clématites parviennent à s’épanouir dans un terrain sablonneux, s’intègrent parfaitement au milieu des autres arbustes et vivaces, soient en harmonie au niveau des couleurs. Autre challenge : parvenir à créer des espaces différents dans un petit jardin avec chacun sa propre ambiance, ses écosystèmes, agrémenté pour certains de petits points d’eau. Taille du groupe: 8 personnes maximum Réservation obligatoire

photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Atelier, Manifestation culturelle

EU 76260

Le 28/09/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil),dont nous intégrerons les bienfaits relaxants et vivifiants par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Tarif : 16€ Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Bien-être, Nature - Environnement

Eu 76260

Le 28/09/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil),dont nous intégrerons les bienfaits relaxants et vivifiants par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Tarif : 16€ Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

photo Visite des arènes de Geaune

Visite des arènes de Geaune

Manifestation culturelle

Geaune 40320

Le 11/09/2025

Venez découvrir les arènes de Geaune avec Maryse : passionnée par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l’occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation du 15 juin au 22 octobre, les jeudis après-midi.

photo Visite des arènes de Geaune

Visite des arènes de Geaune

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Visites et circuits

Geaune 40320

Le 11/09/2025

Venez découvrir les arènes de Geaune avec Maryse : passionnée par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l’occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation du 15 juin au 22 octobre, les jeudis après-midi.

photo Visite guidée

Visite guidée "Intra muros"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Dax 40100

Le 11/09/2025

Un parcours en centre-ville autour des incontournables, pour raconter Dax dans ses grandes lignes et finir par une pause gourmande. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Visite guidée

Visite guidée "La manufacture Castex"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Dax 40100

Le 11/09/2025

Leur truc à eux c'est la plume… ou plutôt les plumes, celles des oies et canards gavés dans la région et avec lesquelles ils confectionnent couettes, oreillers et autres articles douillets. Visite d'une des plus anciennes entreprises de la ville. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Visite guidée

Visite guidée "La manufacture Castex"

Patrimoine - Culture

Dax 40100

Le 11/09/2025

Leur truc à eux c'est la plume… ou plutôt les plumes, celles des oies et canards gavés dans la région et avec lesquelles ils confectionnent couettes, oreillers et autres articles douillets. Visite d'une des plus anciennes entreprises de la ville. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Visite Flash Béatus

Visite Flash Béatus

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Café littéraire, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Sever 40500

Le 11/09/2025

Nous vous proposons de vous faire découvrir le Beatus de St-Sever mais en version Flash. En 30 minutes chrono, suivez notre guide pour une visite privilège de ce trésor médiéval ! Limité à 10 personnes sur réservation. Rendez-vous sur place au Musée

photo Marché saisonnier

Marché saisonnier

Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Marché

Seignosse 40510

Le 11/09/2025

Le marché de Seignosse Le Penon est l'un des plus grands et des plus réputés de la région en été. De 9h à 13h, découvrez le marché de Seignosse Océan, où l’on trouve de tout : alimentation, vêtements, décoration, produits régionaux. Situé près de l’Office de Tourisme, sous l’ombre des pins, ce marché accueille plus de 200 commerçants en plein cœur de l’été.

photo Marché saisonnier

Marché saisonnier

Marché

Seignosse 40510

Le 11/09/2025

Le marché de Seignosse Le Penon est l'un des plus grands et des plus réputés de la région en été. De 9h à 13h, découvrez le marché de Seignosse Océan, où l’on trouve de tout : alimentation, vêtements, décoration, produits régionaux. Situé près de l’Office de Tourisme, sous l’ombre des pins, ce marché accueille plus de 200 commerçants en plein cœur de l’été.

photo Démonstration de gemmage

Démonstration de gemmage

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

Mimizan 40200

Le 11/09/2025

Animation tous les jeudis du 5 juin au 25 septembre Histoire de la construction de la plus grande forêt d'Europe. Histoire du Gemmage, métier aujourd'hui disparu.. Evolution des méthodes et des outils. On vous expliquera aussi pourquoi la récolte de la résine s'est arrêtée en France en 1990 et les essais de reprises depuis plus de 10 ans. Démonstration des 4 phases : - la préparation - la Pique - l'Amasse - le Barrascot Visite guidée et commentée par des gemmeurs professionnels Heure et lieu de RDV : à 10h00 , - Maison forestière de Leslurgues à Mimizan plage sud Visite gratuite Pas d'inscription nécessaire.

photo Visite guidée

Visite guidée "Splendid et Thermes"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Dax 40100

Le 11/09/2025

Découvrez ces deux établissements emblématiques, si différents au premier abord et pourtant si complémentaires… Le SPLENDID, luxueux hôtel des années 20 et les THERMES, résidence signée Jean Nouvel. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Visite guidée

Visite guidée "Splendid et Thermes"

Patrimoine - Culture

Dax 40100

Le 11/09/2025

Découvrez ces deux établissements emblématiques, si différents au premier abord et pourtant si complémentaires… Le SPLENDID, luxueux hôtel des années 20 et les THERMES, résidence signée Jean Nouvel. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Découverte du jeu de quilles de 9

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs

Pouillon 40350

Le 11/09/2025

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

photo Découverte du jeu de quilles de 9

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Pouillon 40350

Le 11/09/2025

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

photo Bain sonore au gong

Bain sonore au gong

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 07/09/2025 au 14/09/2025

Bain sonore au gong et d'autres instruments, dans une piscine ! Une expérience unique ! Plongez dans un univers hors du temps... Vivez une immersion sonore et aquatique, vibrante, apaisante et régénérante, à travers les sons envoûtants du gong. Vers une symphonie harmonieuse du corps, du cœur et de l'esprit. Voici quelques bienfaits du bain de gong : (liste non exhaustive) • Relaxation profonde • Apaisement et harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit • Puissant équilibrage des centres d’énergies du corps (ou « chakras ») • Relance les capacités naturelles d’auto-guérison • Libération des blocages énergétiques, émotionnels (conscients ou non) et des mémoires occultées • Reliance à notre essence profonde, recentrage puissant • Développe notre intuition • Voyage intérieur, en dehors du temps et de l’espace… Places limitées. Réservation par téléphone

photo Visite guidée

Visite guidée "Le Street Art à Dax"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Dax 40100

Le 11/09/2025

En 2019, le street art s’installe officiellement à Dax… Découvrez quelques-unes de ces œuvres réalisées sur le thème de l’eau... thématique on ne peut plus identitaire ! Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales, l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Visite guidée

Visite guidée "Le Street Art à Dax"

Patrimoine - Culture

Dax 40100

Le 11/09/2025

En 2019, le street art s’installe officiellement à Dax… Découvrez quelques-unes de ces œuvres réalisées sur le thème de l’eau... thématique on ne peut plus identitaire ! Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales, l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Découverte du sentier de la dune

Découverte du sentier de la dune

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Capbreton 40130

Le 11/09/2025

Découverte du patrimoine naturel dunaire : aux côtés d'une naturaliste , (re) découvrez la flore, la faune et les histoires locales . Tenue et chaussures adaptées à prévoir , ainsi qu'une casquette et une bouteille d' eau en fonction de la météo ! Inscriptions obligatoires ( places limitées ) clôture des inscriptions à 17h la veille .

photo Découverte du sentier de la dune

Découverte du sentier de la dune

Patrimoine - Culture, Plante - Fleur

Capbreton 40130

Le 11/09/2025

Découverte du patrimoine naturel dunaire : aux côtés d'une naturaliste , (re) découvrez la flore, la faune et les histoires locales . Tenue et chaussures adaptées à prévoir , ainsi qu'une casquette et une bouteille d' eau en fonction de la météo ! Inscriptions obligatoires ( places limitées ) clôture des inscriptions à 17h la veille .

photo Découverte gratuite de step

Découverte gratuite de step

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

STEP Le step est une activité ludique qui permet d’améliorer sa condition physique et de développer son sens du rythme tout en se faisant plaisir ! Les chorégraphies évoluent au cours de la saison et permettent un travail ludique et efficace tout au long de l'année Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Le step en images : https://youtu.be/lvjZFV5e2bk Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte Cross training Seniors Actifs

Découverte Cross training Seniors Actifs

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

Cross Training Séniors Actifs Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées et eau Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte gratuite du Pilates

Découverte gratuite du Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite du Pilates

Découverte gratuite du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr